秋といえば食欲の秋といわれるくらいで、おいしい食べ物がたくさん時期を迎えますが、 苑でも旬の食材を取り入れながら料理を作っています。 今回は、簡単里芋の炊き込み御飯を紹介したいと思います。 里芋には炭水化物を多く含んでいますが、ビタミンB1もあ…
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